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AeroFitness| Ponferrada

AeroFitness

El aerofitness o Aerial Fitness es una disciplina de entrenamiento que combina ejercicios aeróbicos, estiramientos, pilates,  resistencia física, concentración y diversión.

El objetivo del aerofitness es mejorar la salud física y mental a través de ejercicios que se realizan en suelo y en el aire.

Perdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa, sabe amar.

Gandhi.​

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