Blog

Bienvenid@ a mi blog de yoga. Aquí podrás encontrar información sobre yoga, meditación, bienestar y mucho más.

Utiliza el buscador para encontrar el contenido que más te interesa.

Mantra Om

os mantras son palabras o frases (no rezos) generalmente en sánscrito, que se recitan en voz alta o bien de manera interna, de forma...

Pránava

El sonido Pránava (al OM se lo conoce como Pránava) se genera en el ombligo con el sonido O, y asciende muy lentamente hasta el...

La verdadera belleza del yoga está en la práctica, no en el entorno.

Aruna Yoga