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Yoga en Pareja
Nos ayuda a ser más abiertos y a demostrar nuestros sentimientos sin miedo, aumenta la comprensión y sensibilidad hacia nosotros y por lo tanto hacia los demás.
Demanda confianza de nuestra pareja, tanto para recibirla como para entregarla, además de un apoyo total, el contacto corporal es reconfortante y favorece en nuestra afectividad.
Esta actividad propicia un ambiente de seguridad para ambos.
La actitud de la gratitud es el más alto yoga.
Yogi Bhajan.
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