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Pilates Aéreo
Se aplican los 5 principios básicos del Pilates a una herramienta de trabajo en suspensión.
Dota de una nueva sensación y percepción de los movimientos, dotando al sujeto un mayor control de su cuerpo.
Los métodos de suspensión son utilizados a nivel físico, sanitario y psicológico como método de relajación haciéndose evidentes sus resultados a cualquiera de estos niveles.
La vida es 10% de lo que me ocurre y
90% de como reacciono a ello.
Charles Swindoll.
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