Derrochar amor por los demás está muy bien, pero el amor bien entendido empieza por uno mismo. La autoestima es la puerta de la felicidad y la buena noticia es que siempre estamos a tiempo de aprender. Adopta estas actitudes y te sentirás mejor contigo mismo Piensa en ti primero y aprende a decir NO.
No culpes a los demás de tus males. Tú eres el responsable de tu vida y de tu destino.
Autoafírmate. No necesitas ni la aceptación ni el reconocimiento de nadie.
Dedica un tiempo diario a ti mismo, realizando algo que nos llene de placer: meditar, pasear...
Cuida de ti mismo, de tu salud, de tu bienestar.
Relativiza los fracasos.
Considéralos como pruebas que están en el camino hacia el crecimiento personal.
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