Aruna Yoga
Clases para tu bienestar
Sobre mí
Me llamo Rosa
(Aruna y Yangzon Drolma)
Todo empezó...
Hace más de 20 años.
Empecé a practicar Hatha Yoga, poco a poco mi interés por el mundo del yoga creció. Gracias a mis profesores/as, profundicé en esta disciplina, descubrí mi vocación y pasión
Así es como llegó el yoga a mi vida, para quedarse.
Soy Profesora
Con experiencia en varios estilos de yoga, incluyendo el Aéreo, mi objetivo es ayudar a conectar el cuerpo y la mente.
Mi enfoque es personal, una forma diferente de hacer y entender el yoga.
Creo en vivir con gratitud y sin prejuicios.
Cada persona y cuerpo es diferente, y saber lo que necesitas marcará la diferencia en tu práctica.
Me formé
En distintos estilos como Hatha, Terapéutico, Yoga Dance, AcuYoga, etc.
Realicé el Nivel 1 de Reiki Usui.
También me he formado en Técnica Experta en Gimnasia Correctiva, Técnica Superior en Coaching Deportivo y me certifiqué como Instructora de Yoga Tibetano y Meditación Jamyang®, Tsa Lung, Profesora Lu Jong y Profesora de prácticas de los cinco elementos tibetanos.
Además he realizado formación en Yoga aéreo, incluyendo AeroYoga®, AeroPilates®, AeroFitness, Pilates aéreo® y AirYoga.
Realicé
Varios cursos en diferentes disciplinas como Experto en Yoga, Yin Yoga, Esferokinesis®, Ayurveda, Movimientos Energéticos, AcuYoga, Alineaciones Correctas, Botánica y Plantas Medicinales, Bioenergetica y Masajese, Terapias Alternativas, entre otros.
También ha realizado cursos en la UNED de Técnicas de Relajación, Prácticas de Mindfulness y Yoga de Sri Aurobindo filosofía y prácticas meditativas, Coaching nuevos retos.
Además, continúo estudiando y practicando diferentes estilos de yoga, algunos más tradicionales, otros más enfocados en la salud, la anatomía o la vida occidental.
He organizado
He organizado y/o participado en diversos cursos, formaciones, talleres, masterclass, eventos, eventos solidarios, actividades en empresas, festivales y congresos.
Cofundadora
De la marca Aruna Yoga®
A lo largo de estos años, he tenido la suerte de enseñar a muchas personas, y much@s de mis antigu@s alumn@s ahora son grandes profesionales del mundo del yoga.
Siempre
Digo que soy una Yoguini de adopción, el Yoga y el AeroYoga son una parte esencial de mi vida y forman parte de mi día a día.
Si tuviera que describirme diría que soy una eterna aprendiz, siempre en formación, práctica y aprendizaje. Agradecida con tod@s l@s que acercaron el Yoga a mi vida me permitieron descubrir esta maravillosa práctica.
Rosy
Un maestro me dijo:
Cree en lo que haces, se respetuosa, humilde, original,
ya hay demasiadas copias en este mundo,
ser diferente no implica no ser buena,
significa ser extraordinaria.
SP
Así como hay cosas que pasan por algo,
hay otras que por algo… no pasan.
